В современном мире становится все больше и больше владельцев автомобилей. Это удобно, комфортно, а часто к тому же престижно. Однако существует мнение, что автомобиль вредит здоровью своего хозяина. Так ли это? Попробуем разобраться.

Основной минус автомобиля - водитель постоянно находится в сидячем положении. Из-за этого у человека, который часто пользуется машиной, появляются проблемы с лишним весом, коленями и спиной.

Второй минус - это недостаток свежего воздуха. Люди, привыкшие передвигаться на машине зачастую очень мало времени проводят на свежем воздухе.

Еще одна распространенная проблема владельцев автомобилей - стресс. Его на дорогах достаточно: пробки, водители, не соблюдающие правила, плохое качество дорог и тому подобное.

Как же со всем этим справиться? Давайте рассмотрим альтернативу - общественный транспорт.

В общественном транспорте, к сожалению, стресса тоже не избежать. Ведь мы очень часто нервничаем, когда приходится подолгу ждать нашего автобуса, а в час пик уехать бывает просто нереально. К тому же общественный транспорт очень часто забит пассажирами под завязку, что тоже создает большое количество причин для стресса, ведь пассажиры постоянно толкаются, а некоторые еще и ругаются. Также нужно постоянно сохранять бдительность, поскольку переполненный транспорт - излюбленное место карманников. А во время эпидемии гриппа в переполненном автобусе очень легко заразиться.

Из всего этого напрашивается один совет - ходите пешком! Это самый здоровый, полезный и спокойный способ передвижения. Однако не каждый может найти на это время. В таком случае, если есть желание и возможность, смело покупайте автомобиль! Но обзаведясь личным транспортом, не забывайте находить время для прогулок на свежем воздухе и о физкультуре. Идеальный вариант - это спортивная ходьба или пробежки в парке. Эти занятия позволяют совместить два необходимых компонента: пребывание на свежем воздухе и физическую активность.

http://pitstore.com.ua/avtoaksessuary/chekhly-maiki-opletki-na-rul/maiki-nakidki-na-sidene накидки